NOS PROPOSITIONS

Des Ateliers - Évènements

qui ne se ressemblent jamais !

Atelier Arts & Bien-être

L'Atelier signature

Des ateliers holistiques pour faire dialoguer les Arts & le Bien-être, deux éléments si complémentaires.
A partir d'oeuvres artistiques inspirantes, nous déployons un champ d'exploration multi-sensorielles en adéquation avec la thématique abordée.

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Atelier d'exploration artistique

L’Art de la Science et la Science de l’Art

Des ateliers en ligne ouverts à tous avec ou sans expérience. Lors d’un atelier, nous abordons un thème déployé par l’abord de différentes oeuvres choisies pour attiser notre curiosité, déployer notre imagination, changer nos perceptions, questionner nos certitudes, se nourrir de beauté, laisser émerger de nouvelles idées, apprendre des créations artistiques.

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Pratique Somatique

L'intelligence du corps à l'oeuvre

Des ateliers somatiques basés sur le Kinēsa® process, une approche innovante qui associe mouvement conscient, neurosciences et régulation émotionnelle. Inspirée de la méthode Feldenkrais et des recherches en biomécanique et neuroplasticité, cette pratique invite à une exploration corporelle en douceur, sans performance ni jugement.

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Atelier pratique Bien-être

L'Art de cultiver et nourrir la vie

Des Ateliers pour vous donner des clés pratiques pour prendre soin de vous. Des solutions naturelles pour améliorer votre vitalité et votre santé.

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Coaching - Atelier
« Transformez votre stress »

Des outils concrets et efficaces pour réguler votre système nerveux

Une formule unique combinant du matériel de biofeedback, un programme de coaching issu de l’Institut américain HeartMath et la mise en application de la théorie polyvagale initiée par le Dr Stephen Porges pour comprendre et prendre soin de votre système nerveux.

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Évènement sur mesure

Devenez acteurs de votre expérience.

Nos Ateliers sont flexibles, adaptables et peuvent aussi s’immiscer chez vous, dans votre entreprise ou des lieux de créations. Ensemble créons votre évènement.

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Découvrez nos Carnets Bien-Être

Chaque carnet - ebook offre un condensé d'informations et conseils bien-être sélectionnés pour vous accompagner dans des pratiques efficaces, accessibles et simples. 

Une synthèse de propositions, d’outils naturels, de pratiques et d’astuces que vous pourrez choisir en fonction de vos besoins pour mettre à profit toutes ces connaissances bienfaisantes de façon autonome et personnalisée au quotidien : phytothérapie, aromathérapie, conseils alimentaires, recettes, acupressure, protocoles et solutions adaptées.  

Vous y trouverez aussi des mini questionnaires et des partages retour d'expérience.

JE CHOISIS MON CARNET

Vos mots doux

J'ai passé un super moment, un grand merci pour l'espace chaleureux et bienveillant que vous savez si bien mettre en place. On se sent bien, on se sent à l'aise, à la fois en lien avec le groupe et à la fois en lien avec soi-même. J'ai adoré vos propositions qui nous permettent de rentrer en mouvement de façon spontanée et toujours à l'écoute de nos possibilités sans que l'on se sente amoindrie. J'ai adoré que tous les âges se mêlent et qu'il n'y ait aucune attente de résultats. Un espace de joie, de liberté, de mouvement qui fait du bien, on en repart chargé de bonnes ondes et nourri sur des plans plus subtils que l'on ne pense.

- Clémentine